X'għandi nagħmel jekk spiss ikolli l-brija?

Qxur tal-brija jaqgħu minn xagħar tiegħi, li jaffettwa ħafna l-immaġni tiegħi, jagħmilni imbarazzat, u jagħtini sensazzjoni mhux iġjenika. Kif nista' neqred il-brija tedjanti?

1. Metodi bażiċi għat-tneħħija tal-brija

1. Aħsel xagħar tiegħek sewwa u laħlaħ nadif. M'għandekx tkun perfunctory. It-tempji, wara l-widnejn u partijiet oħra huma faċilment injorati, għalhekk kun żgur li taħsilhom nodfa.

2. Uża l-ilma biex tagħmel ir-ragħwa tax-xampù u mbagħad użaha fuq ix-xagħar tiegħek.

3. Ibdel il-marka tax-xampù spiss.

4. Aħsel xagħar tiegħek b'ilma sħun. Is-sħana żejda tal-ilma se tistimula l-qorriegħa biex toħroġ żejt eċċessiv.

2. Oqgħod attent għad-dieta tiegħek

1. Evita li tiekol ikel moqli, żejtni, pikkanti, alkoħoliku u kaffeinat, li jistimula l-formazzjoni ta 'xagħar żejtni u qorriegħa.

2. Evita li tiekol ikel ħelu żżejjed, minħabba li x-xagħar huwa alkalin u d-deżerti huma aċidużi, li jaffettwaw il-bilanċ tal-aċidu-bażi fil-ġisem u jaċċelleraw il-produzzjoni tal-qorriegħa.

3. Tista 'tiekol xi ikel b'ħafna żingu, bħal: ross ismar, gajdri, ħaruf, ċanga, majjal, ross aħmar, tiġieġ, għaġin, ħalib u bajd.