Kif tieħu ħsieb ix-xagħar li huwa suxxettibbli għan-nixfa u t-truf maqsumin?
Minbarra l-qtugħ tat-truf maqsumin, l-aħjar mod biex tipprevjeni t-truf maqsumin huwa li tieħu ħsieb tajjeb ix-xagħar tiegħek. Allura kif tieħu ħsieb ix-xagħar tiegħek? Biex tieħu ħsieb ix-xagħar tiegħek b'mod xieraq, l-ewwel trid taħsel xagħar tiegħek ta' spiss biex iżżommu nadif, iżda mhux ta' spiss wisq, ġeneralment 3 sa 4 darbiet fil-ġimgħa. Imbagħad tista 'tagħżel xampù skond it-tip ta' xagħar tiegħek. Jekk il-kundizzjoni fiżika tiegħek tippermetti, tista 'tipprova taħsel ix-xagħar tiegħek alternattivament b'ilma sħun, frisk u sħun matul il-proċess tal-ħasil tax-xagħar, li jista' jippromwovi l-kontrazzjoni u l-espansjoni tal-vini tad-demm fil-qorriegħa.
Barra minn hekk, għandek tiżviluppa wkoll il-vizzju li tqaxxar ix-xagħar tiegħek kull filgħodu u filgħaxija. Tista 'tuża l-moxt biex moxt minn quddiem għal wara għexieren ta' drabi kull darba, li mhux biss jippromwovi l-irqad, iżda wkoll isaħħaħ iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fir-ras, itejjeb in-nutrizzjoni tal-qorriegħa u tax-xagħar, u b'hekk tistimula u timmassaġġja mekkanikament il-qorriegħa, u tevita t-telf ta 'xagħar. . u jbajdu prematur.
Fl-aħħarnett, tista 'tiekol aktar ikel li huwa ta' benefiċċju għat-tkabbir tax-xagħar fid-dieta tiegħek, bħal żerriegħa tal-ġulġlien iswed, ġewż, kelp, alka, eċċ. Għandek ukoll tagħti attenzjoni lill-kura ta 'kuljum tiegħek. Wara li taħsel ix-xagħar tiegħek, huwa aħjar li tinxef bl-arja b'mod naturali u tipprova ma jonfoħx b'hair dryer. Trid titgħallem ukoll tuża l-kondizzjonatur, il-maskra tax-xagħar, eċċ. Jekk trid li l-kondizzjonatur jitqassam b'mod uniformi, applikah min-nofs sat-truf tax-xagħar tiegħek u mmaġġjah għal madwar minuta. Għal xagħar żejtni, applikaha biss mat-truf li jnixxfu. Uża kondizzjonatur.
